Psicologia na Clínica Body&Mind
A psicologia é um amplo tratamento dos problemas humanos tanto individuais como inter-pessoais que consiste em aconselhar, diagnosticar, tratar, desenvolver um programa, gerir e investigar a diversos grupos de população e indivíduos como a crianças, adolescentes, adultos, anciãos, famílias, grupos e pessoas pouco capacitadas. A psicologia se afina com outras especialidades como a psicologia clínica e outros âmbitos profissionais como a psicoterapia e a neurociência, assim como com outros campos fora da estrita psicologia como são a psiquiatria e o trabalho social.
Na nossa clínica esta ferramenta se encontra em perfeita simbiose com todas as outras para atingir o resultado da melhora e manutenção da saúde emocional e física.
Em conjunto com o coaching e com a Tap Therapy é sem duvida a solução ideal para resolver algo no seu passado que tem criado bloqueios e traumas para preparar e orientar o seu futuro com as justas estratégias e sem perder a mais valias actuais da sua vida. A Hipnose Clínica vai ser una das ferramenta que poderá ser utilizada conforme seja considerada útil.
Na nossa clínica esta ferramenta se encontra em perfeita simbiose com todas as outras para atingir o resultado da melhora e manutenção da saúde emocional e física.
Em conjunto com o coaching e com a Tap Therapy é sem duvida a solução ideal para resolver algo no seu passado que tem criado bloqueios e traumas para preparar e orientar o seu futuro com as justas estratégias e sem perder a mais valias actuais da sua vida. A Hipnose Clínica vai ser una das ferramenta que poderá ser utilizada conforme seja considerada útil.
O
que é a Psicologia Transpessoal?
A
Psicologia Transpessoal é a 4ª Força em Psicologia, que ao invés
de focar o lado patológico do psiquismo, como era usual, procura
focar o que de divino tem o ser-humano, procura revelar no ser o que
ele tem de belo, de saudável e de criativo.
A psicoterapia transpessoal insere-se na corrente mais vanguarda da psicologia que integra a Tradição e a mística Oriental na Ciência Ocidental
Paulo Nunes como psicoterapeuta de orientação transpessoal, é um acompanhante criativo que integra a a dimensão espiritual no seu trabalho terapêutico e sente como um privilégio converter o seu crescimento e desenvolvimento numa profissão.
A psicoterapia transpessoal insere-se na corrente mais vanguarda da psicologia que integra a Tradição e a mística Oriental na Ciência Ocidental
Paulo Nunes como psicoterapeuta de orientação transpessoal, é um acompanhante criativo que integra a a dimensão espiritual no seu trabalho terapêutico e sente como um privilégio converter o seu crescimento e desenvolvimento numa profissão.
O
que é a Hipnose Clínica?
Quando
se procura uma definição para hipnose, rapidamente nos apercebemos
que todos os investigadores se viram obrigados a descrevê-la de
acordo com os fenómenos emergentes a ela associados. Sabe-se que é
um estado especial da nossa mente, contudo, actualmente ainda não se
consegue definir com exactidão.
Pode-se todavia dizer que a hipnose é um estado natural da nossa mente e que pode ser causado de forma artificial para permitir ao sujeito criar uma ponte para o seu subconsciente conseguindo assim, uma riqueza de liberdade excepcional para controlar o seu corpo e a sua mente que não seria possível num estado de consciência vigil.
A hipnose Clínica é o aprimorar desse estado especial da nossa mente, com objectivos terapêuticos. É um poderoso coadjuvante em psicoterapia e deve ser utilizada como um instrumento da Psicologia.
Paulo Nunes é licenciado em Psicologia pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (ULHT) na valência de Psicologia aplicada ao desporto e às actividades Físicas (PSIDAF)
Pós-graduado em Hipnose Clínica pela Imaginal - Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Experimental, onde actualmente exerce as funções de Vice-Presidente da Direcção, estando certificado para o exercício profissional pela Faculdade de Medicina de Lisboa (FML)
Pós-graduado em Desenvolvimento Transpessoal pelo Instituto de Psicologia Aplicada (ISPA)
Mestrando em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias pela ULHT
Podemos dizer que sempre quando se usa a hipnose para tratar um problema físico ou psicológico, este processo chama-se de hipnose clínica ou de hipnoterapia. A hipnose, portanto, pode ser definida como um estado alterado de consciência ou percepção. Em termos simples, a hipnose é um estado de profundo relaxamento no qual o consciente e o inconsciente do paciente podem ser focalizados para ficarem mais receptivos à sugestão terapêutica.
Provavelmente todo a gente já experimentou alguma forma de hipnose em algum momento da sua vida. Pense numa vez em que você dirigia em uma estrada e por um breve momento, ficou inconsciente daquilo que estava fazendo, ou lembre-se daquela vez em que estava tão envolvido em um programa de televisão que nem se deu conta quando alguém entrou na sala. Na verdade, toda hipnose é auto-hipnose e o paciente está sempre no controle. Não há nada a temer, porque a hipnose é um processo completamente seguro quando é usada profissionalmente. O relaxamento que você vai experimentar será agradável e regenerador.
Em que problemas emocionais ou físicos a hipnose pode ser usada?
Na Psicologia: tabagismo, emagrecimento, fobias, depressão, ansiedade, problemas sexuais, alcoolismo, problemas de fala, terapia de regressão de idade, dores crônicas, auto-estima e fortalecimento do ego e melhoras na concentração ou memória.
Na Medicina: psiquiatria, anestesia e cirurgia, doenças psicossomáticas, ginecologia e obstetrícia, controle de sangramento, tratamento de queimaduras, dermatologia, pediatria (pesadelos, timidez e inadaptação), controle da dor, controle de vícios.
Na Odontologia: medo de ir ao dentista, cirurgia odontológica, bruxismo, controle de sangramento, controle da salivação excessiva e da dor, etc.
Há condições físicas ou emocionais nas quais não estão indicadas o tratamento pela hipnose?
Será de todas as forma o terapeuta que tomará a decisão quanto à aplicabilidade do tratamento da hipnose. Na nossa clínica analisamos o histórico completo do paciente para determinar se existem condições físicas ou emocionais que contra-indiquem o uso da hipnose. Não é aconselhado utilizar a hipnose com um pessoa que apresentem doença coronária grave ou uma condição física que possa mascarar uma doença.
Tambem para os problemas emocionais severos como a psicose e estados “borderline”, a hipnoterapia pode ser inadequada.
O que acontece se eu não conseguir sair do transe hipnótico?
Nas mãos de um terapeuta hipnólogo qualificado, não haverá o mínimo perigo na utilização da hipnose. Como o paciente está no controle, não há dificuldade em sair do estado hipnótico. O terapeuta faz um histórico completo antes de usar a hipnose e, se existir qualquer contra-indicação ao seu uso, indicaremos outro tratamento.
Posso aprender a me hipnotizar?
Toda hipnose é auto-hipnose. O terapeuta assume o papel de facilitador para ajudá-lo a conseguir este estado agradável. Alguns hipnólogos gravam fitas para seus pacientes, para serem usadas entre as sessões ou no lugar de sessões repetitivas. Um bom exemplo é o uso da hipnose no tratamento de dores crônicas, onde muitas vezes, fitas são usadas pelo paciente conforme a sua necessidade.
MITOS SOBRE A HIPNOSE
Perda da consciência
Um dos maiores mitos sobre hipnose é que você perderá a consciência. A hipnose é um estado alterado de consciência, por isso não se perde a consciência. Você ficará ciente de tudo em cada momento e ouvirá tudo que o hipnólogo estiver dizendo.
Enfraquece a vontade
A sua vontade não se enfraquecerá ou mudará de forma alguma. Você está no controle e, se desejar por qualquer razão sair do estado hipnótico, pode fazer isso simplesmente abrindo os olhos. Você não pode ser forçado a fazer nada contra a sua vontade. Os hipnotistas de palco gostam de que a platéia acredite que eles têm o controle absoluto sobre os seus sujeitos. O terapeuta deixa claro que o paciente tem o controle.
Fala espontânea
O paciente não começa, espontaneamente, a falar ou revelar informações que gostaria de manter em segredo. Você pode falar durante a hipnose e seu hipnólogo (de forma especifica quando tem formação em psicologia ou ciências associadas) pode precisar de usar uma técnica que inclui conversa para ajudá-lo no seu problema.
Acaba-se dormindo
A hipnose não é igual ao sono. Você não vai dormir. O padrão do eletroencefalograma durante a hipnose é diferente do padrão do eletroencefalograma durante o sono.
Sempre que decidir pedir ajuda a um Hipnólogo certifique-se da habilitações literária do terapeuta. Hoje em dia não é obrigatório ter um curso superior de psicologia, psiquiatria o medicina para conseguir fazer uma formação em hipnose. No entanto conforme a nossa visão é necessário que o terapeuta tenha formação especifica, sendo que a praticar este terapia poderiam surgir situações em que apenas uma preparação previa e uma capacidade de reacção imediata garantem a segurança do paciente e o êxito.
Pode-se todavia dizer que a hipnose é um estado natural da nossa mente e que pode ser causado de forma artificial para permitir ao sujeito criar uma ponte para o seu subconsciente conseguindo assim, uma riqueza de liberdade excepcional para controlar o seu corpo e a sua mente que não seria possível num estado de consciência vigil.
A hipnose Clínica é o aprimorar desse estado especial da nossa mente, com objectivos terapêuticos. É um poderoso coadjuvante em psicoterapia e deve ser utilizada como um instrumento da Psicologia.
Paulo Nunes é licenciado em Psicologia pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias (ULHT) na valência de Psicologia aplicada ao desporto e às actividades Físicas (PSIDAF)
Pós-graduado em Hipnose Clínica pela Imaginal - Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Experimental, onde actualmente exerce as funções de Vice-Presidente da Direcção, estando certificado para o exercício profissional pela Faculdade de Medicina de Lisboa (FML)
Pós-graduado em Desenvolvimento Transpessoal pelo Instituto de Psicologia Aplicada (ISPA)
Mestrando em Psicologia, Aconselhamento e Psicoterapias pela ULHT
Podemos dizer que sempre quando se usa a hipnose para tratar um problema físico ou psicológico, este processo chama-se de hipnose clínica ou de hipnoterapia. A hipnose, portanto, pode ser definida como um estado alterado de consciência ou percepção. Em termos simples, a hipnose é um estado de profundo relaxamento no qual o consciente e o inconsciente do paciente podem ser focalizados para ficarem mais receptivos à sugestão terapêutica.
Provavelmente todo a gente já experimentou alguma forma de hipnose em algum momento da sua vida. Pense numa vez em que você dirigia em uma estrada e por um breve momento, ficou inconsciente daquilo que estava fazendo, ou lembre-se daquela vez em que estava tão envolvido em um programa de televisão que nem se deu conta quando alguém entrou na sala. Na verdade, toda hipnose é auto-hipnose e o paciente está sempre no controle. Não há nada a temer, porque a hipnose é um processo completamente seguro quando é usada profissionalmente. O relaxamento que você vai experimentar será agradável e regenerador.
Em que problemas emocionais ou físicos a hipnose pode ser usada?
Na Psicologia: tabagismo, emagrecimento, fobias, depressão, ansiedade, problemas sexuais, alcoolismo, problemas de fala, terapia de regressão de idade, dores crônicas, auto-estima e fortalecimento do ego e melhoras na concentração ou memória.
Na Medicina: psiquiatria, anestesia e cirurgia, doenças psicossomáticas, ginecologia e obstetrícia, controle de sangramento, tratamento de queimaduras, dermatologia, pediatria (pesadelos, timidez e inadaptação), controle da dor, controle de vícios.
Na Odontologia: medo de ir ao dentista, cirurgia odontológica, bruxismo, controle de sangramento, controle da salivação excessiva e da dor, etc.
Há condições físicas ou emocionais nas quais não estão indicadas o tratamento pela hipnose?
Será de todas as forma o terapeuta que tomará a decisão quanto à aplicabilidade do tratamento da hipnose. Na nossa clínica analisamos o histórico completo do paciente para determinar se existem condições físicas ou emocionais que contra-indiquem o uso da hipnose. Não é aconselhado utilizar a hipnose com um pessoa que apresentem doença coronária grave ou uma condição física que possa mascarar uma doença.
Tambem para os problemas emocionais severos como a psicose e estados “borderline”, a hipnoterapia pode ser inadequada.
O que acontece se eu não conseguir sair do transe hipnótico?
Nas mãos de um terapeuta hipnólogo qualificado, não haverá o mínimo perigo na utilização da hipnose. Como o paciente está no controle, não há dificuldade em sair do estado hipnótico. O terapeuta faz um histórico completo antes de usar a hipnose e, se existir qualquer contra-indicação ao seu uso, indicaremos outro tratamento.
Posso aprender a me hipnotizar?
Toda hipnose é auto-hipnose. O terapeuta assume o papel de facilitador para ajudá-lo a conseguir este estado agradável. Alguns hipnólogos gravam fitas para seus pacientes, para serem usadas entre as sessões ou no lugar de sessões repetitivas. Um bom exemplo é o uso da hipnose no tratamento de dores crônicas, onde muitas vezes, fitas são usadas pelo paciente conforme a sua necessidade.
MITOS SOBRE A HIPNOSE
Perda da consciência
Um dos maiores mitos sobre hipnose é que você perderá a consciência. A hipnose é um estado alterado de consciência, por isso não se perde a consciência. Você ficará ciente de tudo em cada momento e ouvirá tudo que o hipnólogo estiver dizendo.
Enfraquece a vontade
A sua vontade não se enfraquecerá ou mudará de forma alguma. Você está no controle e, se desejar por qualquer razão sair do estado hipnótico, pode fazer isso simplesmente abrindo os olhos. Você não pode ser forçado a fazer nada contra a sua vontade. Os hipnotistas de palco gostam de que a platéia acredite que eles têm o controle absoluto sobre os seus sujeitos. O terapeuta deixa claro que o paciente tem o controle.
Fala espontânea
O paciente não começa, espontaneamente, a falar ou revelar informações que gostaria de manter em segredo. Você pode falar durante a hipnose e seu hipnólogo (de forma especifica quando tem formação em psicologia ou ciências associadas) pode precisar de usar uma técnica que inclui conversa para ajudá-lo no seu problema.
Acaba-se dormindo
A hipnose não é igual ao sono. Você não vai dormir. O padrão do eletroencefalograma durante a hipnose é diferente do padrão do eletroencefalograma durante o sono.
Sempre que decidir pedir ajuda a um Hipnólogo certifique-se da habilitações literária do terapeuta. Hoje em dia não é obrigatório ter um curso superior de psicologia, psiquiatria o medicina para conseguir fazer uma formação em hipnose. No entanto conforme a nossa visão é necessário que o terapeuta tenha formação especifica, sendo que a praticar este terapia poderiam surgir situações em que apenas uma preparação previa e uma capacidade de reacção imediata garantem a segurança do paciente e o êxito.